Viêm dây thần kinh mặt hay còn gọi là “liệt mặt” là căn bệnh thường xuyên xảy ra vào mùa nắng nóng, nhiều trường hợp là do thói quen sinh hoạt không tốt khi thời tiết nắng nóng gây ra. Vào mùa nắng nóng, làm thế nào để vừa được mát mẻ mà còn có thể ngăn ngừa tình trạng tê liệt cơ mặt xảy ra?

Các bác sĩ khuyến cáo, hãy cố gắng đặt nhiệt độ điều hòa trong nhà từ 26°C trở lên để tránh phải tiếp xúc với nhiệt độ thấp trong thời gian dài. Khi sử dụng điều hòa, tránh để luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào mặt và các bộ phận khác trên cơ thể. Khi sử dụng quạt nên giữ khoảng cách nhất định, tránh thổi trực tiếp trong thời gian dài. Sau khi sử dụng điều hòa và quạt một thời gian, hãy mở cửa sổ một cách thích hợp để thông gió và duy trì sự lưu thông không khí trong nhà. Cũng nên dành thời gian cho cơ thể nghỉ ngơi, tập thể dục phù hợp, thúc đẩy tuần hoàn máu huyết và nâng cao khả năng miễn dịch. Mùa hè là thời điểm tỷ lệ mắc chứng liệt cơ mặt cao, đỉnh điểm là vào tháng 9, hãy chú ý nhiều hơn đến tình trạng thể chất của mình. Khi xuất hiện các triệu chứng bất thường như liệt mặt, nên đi khám và chữa bệnh kịp thời.